RapStyle
Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.


Paylaşırken Kaynaşacağınız Forum
 
AnasayfaAnasayfa  PortalliPortalli  GaleriGaleri  AramaArama  Latest imagesLatest images  Kayıt OlKayıt Ol  Giriş yap  

 

 Baş Üstü Pas

Aşağa gitmek 
YazarMesaj
RapzeN
Admin
Admin
RapzeN


Mesaj Sayısı : 104
Yaş : 32
Kayıt tarihi : 11/06/07

Baş Üstü Pas Empty
MesajKonu: Baş Üstü Pas   Baş Üstü Pas Icon_minitimeC.tesi Haz. 16, 2007 1:46 pm

BAŞÜSTÜ PAS

Baş Üstü Pas Basustu

Genelde
iç ve dış oyuncuların pası alması ve set hücumu sırasında topun
çevrilmesi amacıyla kullanılır.Bu pas şekli forvet oyuncuları
tarafından sıkça kullanılmaktadır.


Pasın atılışı şöyledir
top baş üzerinde tutulurken vücut dengeli ve rahat olmalıdır.Oyuncunun
dirsekleri hafif bükülüdür pas el bileğinin ve kolun öne ileri uzanması
ile elden çıkarılır Dikkat edilmesi gereken diğer bir noktada Kolların
öne ileri uzanması ve bileğin yana aşağıya düşürülmesidir.



Bu pas en iyi 7-10 m mesafelere atılır.Buna rağmen bazı oyuncular
sahayı çapraz gecen uzun baş üstü paslar atmayı severler buda
antrenörleri çılgına çevirir.Baş üstü pasta topu atacağınız mesafe
uzadıkça kontrolünüz bir o kadar azalacaktır.



Eğer pivot bölgesindeki arkadaşınıza bu pası atacaksanız. Takım
arkadaşınız bir yada iki eliyle topu nereye atmanız gerektiğini size
göstermelidir.



TEMEL NOKTALAR

  • Top iki elle sıkıca tutulmalı ve parmaklar
    topun üzerinde yaygın olarak yerleştirilmelidir.Başparmaklar topun
    altında birbirine bakacak şekilde tutulur.
  • Top baş üstünün hemen önünde tutulur.Bilekler esnek ve yumuşak olmalıdır.
  • Top elden çıkarılırken bilek ve dirsekler öne doğru uzatılır.
  • Pası alacak oyuncunun omuz hizası hedeflenir.

Taylan YERLİKAYA
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
https://rapstyle.1fr1.net
 
Baş Üstü Pas
Sayfa başına dön 
1 sayfadaki 1 sayfası

Bu forumun müsaadesi var:Bu forumdaki mesajlara cevap veremezsiniz
RapStyle :: Basketbol :: Teknik Bilgiler :: Pas :: Başüstü Pas-
Buraya geçin: